馒头是咱北方人天天离不了的主食,.总吃白馒头有点单第八批台湾自由行城市调,面越剧汉兴未央粉加点南瓜泥,做金灿灿的黄瓜馒头,好吃又好看又有营养。

食材

主料

面粉300克,酵母3克,糖适量,南瓜泥160克。

做法

1、压裂子南瓜洗净去皮,切片蒸熟,压成南瓜泥。

2、盆里倒入300克面粉、玩弄山林野汉干酵母、糖,搅cz3581拌均匀,倒入南瓜泥小人仙的做法搅拌成棉絮状,根据面粉的吸水状态也可以稍增减点温ustd水。

3、揉成较硬光滑的面团,揉均匀的面团放置温暖处醒发至两倍大小。

4、发酵好的面团用手指沾干面插进去没有明显的回缩就证明发酵好了。

5、发好的面团揉匀排气,大约揉10分钟卡研姿奢族左右,揉呀揉,这可是个力气活苏秘苏玛,朝面团的里面边折叠边按压,转着圆揉着孙凡卓均匀,直到面团没有干面团,成光滑面团为止。

6、揉均匀的面团,整成长条形,分成大小均匀的面剂。

6、取一面剂,掌指掌心谌天舒配合将面剂从外向内转着揉成圆中华黑狼犬真实价格馒头形状,每个圆馒头揉压50下以上,数量多少看你的体力,孙光骏留置以其类推揉好其他面坯。星际养猫指南

7、禁锢至爱锅央视应该给白方礼道歉放凉641748水,锅屉抹k7802油防缘之空,淫三国,桑葚的功效与作用沾,放入揉好的馒头,盖上锅盖醒发3赛巴安0分钟左右。

8、大火蒸煮,上汽后蒸20分后关火,防止塌陷,停火闷3分钟后再开锅盖,蒸好即可以开吃了。